Практикующий психолог • Сексолог • Онлайн консультации

Помогаю найти опору внутри себя и выстроить гармоничные отношения с миром

Работаю с тревогой, выгоранием, самоценностью и кризисами. Вместе мы бережно исследуем ваши чувства, опыт и сценарии, чтобы вы могли жить в большем контакте с собой.

Поддержка

Эффективность

Конфиденциальность

Психолог А. Спирина

Обо мне

Меня зовут Анастасия Спирина, мне 37 лет. Я живу в Санкт-Петербурге с любимым мужем и очаровательной собачкой. Мне нравится путешествовать, петь и ходить в походы. Несколько лет назад я решила кардинально сменить сферу деятельности — ушла из прежней профессии и стала психологом. Это решение поменяло мою жизнь, позволило мне помогать людям, и я искренне влюблена в свою работу.

Я работаю в интегративном подходе, соединяя знания в когнитивно-поведенческой, эмоционально-образной, арт-терапии и сексологии.

В центре моей работы — отношения с собой: умение слышать свои чувства, поддерживать себя в сложных состояниях, восстанавливать контакт с желаниями и границами.

Мне важно, чтобы на консультации Вы чувствовали себя в безопасности — без давления, оценок и необходимости «быть удобным». Со мной можно быть собой.

Сессия-знакомство
до 40 мин бесплатно
Онлайн сессия
до 90 мин - 3000 ₽
Пакет из 5 сессий
12 000 ₽
Пакет из 10 сессий
22 000 ₽

В соответствии со статьей 437 Гражданского кодекса Российской Федерации информация о стоимости услуг носит ознакомительный характер и не является публичной офертой. Окончательная стоимость услуг согласовывается индивидуально при записи на консультацию.

Регулярно прохожу личную терапию и супервизии, повышаю квалификацию и слежу за этическими стандартами профессии.

Отзывы

Благодарности клиентов. Нажмите на скриншот, чтобы увеличить.

Последние посты из Telegram-канала

Свежие заметки о психологии, самоценности и заботе о себе. Переходите в канал, чтобы читать полностью и сохранять важные посты.

Открыть канал в Telegram

Сегодня была концентрация потрясающих женщин 🤍🤍🤍 в весну вошли красиво 🌸 Мне нравятся мои новые знакомства и коллаборации Такие вот вторники у психологов могут быть!!!

Читать полностью в Telegram

Про детей и мотивацию Вчера стала свидетелем как дети играли около дома. И мне очень резануло слух, когда девочка закричала: «Кто первый - тот молодец!» и с улыбкой побежала вперед всех. Резануло, потому что в моем детстве было: «Кто последний - тот лох!» И вроде результат от этих двух фраз одинаковый - дети бегут наперегонки. Но мотивация противоположная. В первом случае «к», а во втором «от». Как думаете какая стратегия эффективнее для жизни и почему? Интересно ваше мнение и...

Читать полностью в Telegram

Мои хорошие, нежные, страстные, волшебные, самые красивые и милые девушки☺️ Я от всей души поздравляю вас с праздником весны и хочу пожелать, чтобы предвкушение яркого, теплого, полного приключений будущего согревало вас в любое время года. Будьте собой, любите и цените себя, выбирайте то что вас по настоящему заряжает и тогда вы сможете сделать этот мир прекраснее 🩷🪄🩷🌷🩷🌿🩷⭐️🩷🌸🩷

Читать полностью в Telegram